2023年7月12日水曜日
ぽこぽこお楽しみ会「自分だけの制汗スプレーを作ろう！」が無事終了いたしました！
昨年に続き2回目の開催となった今年、
昨年も来て下さったリピーターの方、
今年初めて来て下さった方、
当サークルに初めて足を運んでくださった方、
ご参加下さり、本当にありがとうございました＾＾
感無量です！
お楽しみ会の流れ
①嗅覚反応分析を体験
②【アロマクラフト】制汗スプレー作り
③ココロとカラダを制する自律神経のお話
こんな流れで実施しました＾＾
まず受付された方から
嗅覚反応分析の体質チェックをしてもらって、
その分析結果から制汗スプレーに使う精油のグループを決めます。
全部で4つの精油グループの中から、
その人に合う精油グループを分析していくわけなのですが、今年もほとんどの方が同じ精油グループという結果に。
最終的に使った精油グループは2グループ。
残り2つのグループは対象の方がいらっしゃいませんでした。
実は昨年実施した際にも
同じ精油グループの方が大半で、とても興味深いです笑
↑オタク気質が全開です笑
その後、
作成する制汗スプレーに入れる精油の分量
「何をどれだけ入れる？」
そこから好みに合わせて配合を考えてもらいます。
使う精油グループは同じでも
配合によって香りの印象がちょっとずつ違ってくるのが面白いですね！
そして最後に、
ココロをカラダを制する自律神経のお話をさせて頂きました。
今年初チャレンジとなったこの企画。
昨年のフリートーク形式の質疑応答でも盛り上がったトピックで、
かつ、
わたし自身がその重要性を痛感しているトピックでもありました。
「自律神経が乱れている」
「自律神経を整えよう」
そんな声を普段から耳にする機会は多いと思います。
それほど
現代人にとっては悩みのタネになりやすいものだと思いますし、
わたし自身も自律神経の乱れから来る不調を、イヤと言うほど体験してきました。
この自律神経のお話企画では
このような視点を盛り込んで、
参加者さんそれぞれの分析結果を見ながらお話してみました。
↓↓↓
・自律神経ってどんなもの？
・乱れている状態って？
・自分の乱れ方の特徴は？
・なぜ現代人は乱れやすい？
・自分はどうしたらいい？
分かりやすく伝えられたかどうか・・
反省点もたくさんありつつ、
みなさんすごく真剣に聞いてくださって、参加者さんの温かさに感謝の気持ちでいっぱいです＾＾
ありがとうございました！
頂いた感想♬
・嗅覚の深さを初めて知り感動しました。
・嗅覚って本当にその時の体調や調子が分かる、隠しようがないのがすごいと思いました。
・体調や自分の心を大切にしていきたいと改めて思いました。
・とってもいい香りで、今は休めることに集中したいです。
・今日も楽しかった！
・子どもにも受けさせたい！
皆さんの温かい感想が
わたしたちの何よりのココロの栄養になります❕❕
ありがとうございました！
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